Mental Health - Psychosoziale Beratung & Coaching, Graz

Ich bin Katrin Polz, Psychosoziale Beraterin und Mental Health Coach für Selbstwert, Selbstvertrauen und innere Stärke.
Meine Mission ist es, Menschen dabei zu begleiten, wieder an sich selbst zu glauben, alte Muster loszulassen und mit neuer Klarheit und Mut durchs Leben zu gehen. 

Für mich selbst war das auch ein langer und unkonventioneller Weg. 

Daher möchte ich - mit einfachen Tools & Übungen - diesen Weg für andere erleichtern.  

Meine Workshops finden in einer hellen, ruhigen und liebevoll, kreativ gestalteten Umgebung im Herzen von Graz statt –  Franziskanerplatz 12 - Studio Eva Pils - ein Ort, der Raum für Wachstum, Begegnung und Inspiration bietet.
Der Raum ist mit allem ausgestattet, was du für eine angenehme Workshop-Atmosphäre brauchst: bequeme Sitzmöglichkeiten, Materialien zum selbst Arbeiten, eine sichere Atmosphäre, Getränke und kleine Snacks.
Je nach Workshop ist Platz für bis zu 8 Personen, sodass genügend Raum für Austausch, Reflexion und persönliche Begleitung bleibt.
Auf Anfrage biete ich meine Workshops auch in externen Locations oder Unternehmen an.

Meine Workshops und Kurse drehen sich rund um die Themen: Selbstwert, Selbstvertrauen, selbstbewusste Lebensgestaltung und persönliche Weiterentwicklung.
Besonders wichtig ist mir eine authentische, sichere und herzliche Atmosphäre, in der jede:r Teilnehmende sich öffnen und wachsen kann.
Ich arbeite mit praxisnahen Übungen, Reflexions-Fragen und erprobten Coaching-Methoden, die leicht in den Alltag integrierbar sind.

Jeder Workshop ist ein Schritt hin zu mehr Mut, Klarheit und Gestaltung seines eigenen Lebens.