Ausdrucksmalen – Workshop in Dresden
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Über diesen Kurs
Echtes Ausdrucksmalen im Atelier Klang und Farbe in Dresden –
Ein Workshop für Anfänger:innen zum Ausprobieren und für „Wiederholungsmaler:innen“.
In dieser etwa 90-minütigen Malzeit begibst Du Dich auf eine Reise zu Deinen inneren Farben, Bildern und Gefühlen. Im sinnlichen Spiel mit Gouachefarben, Pinseln, Spachteln, Schwämmen und den bloßen Händen auf großformatigen Papierbögen an der Malwand kannst Du Dich kreativ ausleben und Deinen inneren Impulsen folgen. Du kannst Stress abbauen, den Alltag hinter Dir lassen, neue Energie tanken. Du beobachtest, was in Dir schlummert und heraus will. Vielleicht hast Du schon nach der ersten Malstunde das Gefühl, Dir selbst ein Stückchen näher gekommen zu sein.
Kurze Achtsamkeitsübungen und meditatives Klangschalenspiel helfen Dir aus dem Trubel des Alltags in die Fokussierung an der Malwand.
Die Ausdrucksmalzeit findet in meinem „Atelier Klang & Farbe“ in Dresden statt. Gemalt wird in vertraulicher Atmosphäre mit 3 bis 6 Maler:innen.
Was ist Ausdrucksmalen?
Ausdrucksmalen ist freies, intuitives Malen – wertfrei, ergebnisoffen, auf den Prozess des Malens fokussiert. Es ist ein Spielen mit Farben, Pinseln, Spachteln, den eigenen Händen ... ein Eintauchen in Wahrnehmungen und Gefühle beim Malen ... ein Auftauchen-Lassen von Emotionen, Gedanken, Erinnerungen ... ein Loslassen von Zielen und Erwartungen ... ein Weg zu Dir selbst.
Als ausgebildete Malleiterin/Malbegleiterin nach Laurence Fotheringham begleite ich Dich als einfühlsame Zuhörerin, als „Geburtshelferin“ für Deine Prozesse und Bilder.
Wie läuft der Kurs ab?
Zu Beginn einer Malzeit steht das Ankommen und Abschalten vom Alltag. Das kann z.B. eine kurze Klangmeditation mit Klangschalen sein. Dann beginnt jeder Teilnehmer mit dem Malen, Kleistern, Spachteln, Experimentieren … Jeder für sich, an seinem Malplatz, an seinem Bild. Ich als Malleiterin unterstütze und begleite Dich bei Bedarf. Am Ende steht Dein Bild als Zeugnis Deines Malprozesses. Gemeinsam lassen wir die Malzeit mit einer kleinen Abschlussrunde ausklingen.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Ausdrucksmalen steht allen interessierten Menschen offen, denn es sind keine künstlerischen Vorkenntnisse nötig. Du bist willkommen – egal, ob Du
- einfach nur malen willst, oder
- meinst, nicht malen zu können, oder
- Dich durch den Malprozess neu entdecken und weiterentwickeln willst.
Dieser Kurs richtet sich an Erwachsene und ggf. Jugendliche (nach Rücksprache).
Wichtige Details
Atelier Klang und Farbe – Antje Münch
Hallo, mein Name ist Antje Münch und ich bin Malleiterin für Ausdrucksmalen und Klangkünstlerin. In meinen Malkursen und Klangspiel-Workshops kannst du deine kreative Seite entdecken und ausleben und so deine Persönlichkeit stärken.
Wir waren nun schon das 2. Mal bei Antje malen und es hat wieder sehr viel Spaß gemacht. In entspannter und wertfreier Atmosphäre kann man seinen Gedanken nachgehen und aufs Papier bringen. Antje begleitet die Malzeit mit ihrer se...
