Achtsamer Kreativworkshop: Herbstkranz & Deko in München
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Über diesen Kurs
Der Herbst lässt seine bunten Blätter los, lass auch Du los und schalte einfach mal kurz vom Alltag ab. Statt Rückzug daheim mit Netflix und Scrollen durch Reels oder dem nächsten Restaurantbesuch nach der Arbeit, nimm Dir hier Deine kreative Auszeit und tanke neue Energie. Du bist im Moment und erschaffst Dein DIY Produkt.
Du bekommst alle Materialien gestellt und kannst Deinen Mini-Herbstkranz binden und damit eine Karte gestalten und/oder auch einen herbstlichen Kerzenhalter basteln.
Dieser Kreativworkshop mit Achtsamkeitsübungen in München hilft Dir, im Hier und Jetzt anzukommen und durch Dein kreatives Schaffen ein Flow-Gefühl zu erleben. Einfach mal kurz raus aus dem stressigen Alltag und rein in Deine Me-Time. Du gehst nicht nur mit Deinem selbst gestalteten Mini-Herbstkranz und/oder Herbst-Deko nach Hause, sondern mit einem Gefühl von Dankbarkeit, dass Du Dir diesen Abend nur für Dich genommen hast.
Wie läuft der Kurs ab?
Du erlebst 3 Stunden eine kreative Auszeit mit:
- kurzer Einführung in das Thema Achtsamkeit
- Achtsamkeits- und Kreativitätsübung
- Gestaltung von Mini-Herbstkranz und/oder herbstlichen Kerzenhalter mit hochwertigen Materialien unter Anleitung
- Flow-Gefühl
- Erlebnis für alle Sinne
- erfrischenden Getränken und leckeren Snacks
- und Deinem selbstgemachten DIY Produkt für Dich, zum Verschenken oder Spenden
Für wen ist der Kurs geeignet?
Für alle, die in unserer schnellen Welt mal innehalten wollen und sich Zeit nur für sich gönnen möchten - Zeit für Selbstfürsorge und Kreativität. Die den Herbst genießen wollen und genug vom Stress haben. Für alle, die einfach mal nach Feierabend entspannen und neue Kraft tanken möchten. Für die, die mal wieder was mit den Händen erschaffen möchten. Statt einer Yoga-Session oder Restaurant-Besuch ist das Dein Invest in Dich.
Wichtige Details
zeithafen – deine kreative Auszeit bei Anja
Im zeithafen Workshop wartet Deine kreative Auszeit nach Feierabend auf Dich: entspannen, abschalten, DIY-Produkte gestalten. Hier findest Du Ruhe vom Alltag, neue Energie und wertvolle Zeit nur für Dich.
