Achtsamkeitskurs nahe Rostock: Meditation & Entspannung

In einem Wohlfühlambiente mit meditativer Musik findest Du die Entspannung, die Du für Deine Selbstfürsorge benötigst.
Maikito - Neu
180,00 €
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Location des Veranstalters (Lalendorf)
Bis 4 Teilnehmer
Auch an Deinem Standort
3h

Über dieses Erlebnis

Entdecke beim Achtsamkeitskurs in Rostock, wie Du Meditation, Entspannung und Selbstreflexion für Dich nutzen kannst. In einer wohltuenden Atmosphäre mit sanfter Musik erwartet Dich eine Mischung aus gemeinsamen Austauschmomenten, stiller Innenschau und optionalen Massagen mit duftenden Ölen.

Seit vielen Jahren ist die Kursleiterin mit der Naturheilkunde verbunden und auf der Suche zu ihrem "Wahren Ich" auch in den Anden fast schon zu Hause. Sie weiß, dass es oft nicht einfach ist, sich aus den stressigen täglichen Verpflichtungen zurückzunehmen und Zeit nur für sich selbst zu haben. 

Zeit für Eigenreflexion, entspannende Massagen mit duftenden Ölen und beruhigender Musik, ein vertrauliches ehrliches Gespräch über die eigenen Themen oder einfach Zeit, um der Kreativität wieder einmal Raum zu geben. 

Dies sind wesentliche Aspekte, die die Selbstliebe und harmonisches Leben in den Einklang bringen. Wie könntest Du besser und offener für Deine Lieben in der Familie oder auch am Arbeitsplatz da sein, als in Deiner besten Verfassung?

Du tankst Kraft und neue Energie, um den Herausforderungen Deines Alltags gelassen entgegentreten zu können.

Wie läuft das Erlebnis ab?

Während des Kurses gibt es gemeinsame Zeiten des Austauschs und der Informationsvermittlung. Daneben werden jedem Teilnehmer Zeiten der Stille gewährt, die für eine Selbstreflexion genutzt werden können. 

Optional: Individuelle Massagen und persönliche Gespräche für jeden Teilnehmer runden die Zeit hier auf dem Hof ab.

Für wen ist das Erlebnis geeignet?

Dieses Event ist für Erwachsene geeignet, die sowohl Entspannung als auch ein unterstützendes Gespräch suchen und bereit sind, ihr wahres ICH zu entdecken.

Wichtige Details

Was Du mitbringen solltest

Dicke Socken und eine Decke sind für die Zeit drinnen bitte mitzubringen. Ebenso ein kleines Heft, um Deine Reflexionen und Ideen zu notieren.

Bitte kleide Dich dem Wetter entsprechend für Momente in der Natur.

Was inklusive ist

  • Tee, Wasser und Obst
  • Gemeinsame Kurszeiten mit Meditation und Austausch
  • Zeiten der Stille zur Selbstreflexion
  • Betreuung durch eine erfahrene Kursleiterin

Teamevents und Gruppen

Dieses Event ist für private Buchungen geeignet. Gerne können Freunde/Freundinnen/Kollegen gemeinsam teilnehmen.

Dauer

3h

Standort

Die Veranstaltung findet auf dem Ferienhof Maikito statt. Hier stehen ein Behandlungs/Massageraum zur Verfügung. Darüber hinaus bietet der Garten genügend Platz für Momente in der Natur.
Das Event kann auch an einem von Dir gewählten Ort stattfinden.

Sprachen

Deutsch, Spanisch
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Maikito

Geprüfter Partner

Entfalte Deine Kreativität bei einem Mosaik-Workshop inmitten der Natur! Bei Maikito erwarten Dich inspirierende Kurse in familiärer Atmosphäre, bei denen Du mit Herz und Hand Dein eigenes Kunstwerk erschaffst.