Waldbaden, Kakao & Atem Berlin: Morgen für Dich

Gemeinsam werden wir in der Gruppe ankommen und ich werde Dir kurz den Hintergrund und die Benefits von Rohkakao erläutern. Anschließend kannst Du die Kakaofrucht anschauen und die Bohnen einmal in die Hand nehmen, um ein tieferes Gespür für diese besondere Pflanze zu entwickeln. Danach wird der warme Rohkakao ausgeschenkt, den Du nach Belieben mit Gewürzen oder Süße verfeinern kannst.

Wir zelebrieren den Kakao in Stille und mit Musik, bevor ich Dich sanft in eine kleine Traumreise begleite. Im Anschluss gehen wir in die Natur und verbinden uns mit der Kraft des Waldes – ganz im Zeichen der Neuausrichtung und des Neubeginns: Was möchtest Du neu in Dein Leben einladen? Welche neuen Schritte möchtest Du im kommenden Jahr gehen?

Nach dem ausgiebigen Waldbaden stärken wir uns mit einer warmen Suppe und Tee. Es gibt ausreichend Raum und Zeit, Deine Erfahrungen zu teilen und die Impulse der Zeremonie sowie deine Erlebnisse im Wald in Ruhe zu notieren.

Diese Veranstaltung ist ideal für alle, die sich im neuen Jahr neu ausrichten möchten, Altes loslassen und bewusst Neues in ihr Leben einladen wollen. Für alle, die sich mehr Ruhe und Entspannung im Alltag wünschen, sich eine kleine ME-Time gönnen und neugierig auf die Kraft des heiligen Getränks der Mayas sind.

Wichtiges
Nimm ca. 3 Stunden vor dem Trinken des Kakaos keine feste Nahrung zu Dir. Dies stellt sicher, dass die Wirkung so groß wie möglich ist. Vermeide am besten schon 24 Stunden vorher Kaffee und Alkohol. 

Du solltest keine zeremoniellen Dosen von Kakao trinken, wenn Du Antidepressiva einnimmst oder ein ernstes Herzleiden hast. In der Schwangerschaft und Stillzeit ist Kakao erlaubt, aber in geringerer Dosierung, trotzdem wird empfohlen, vorher mit einem Arzt die Einnahme abzuklären. 

Meine Angebote richten sich ausdrücklich an körperlich und psychisch gesunde Menschen.