Eltern-Kind-Yoga Workshop in Köln
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Über diesen Kurs
Gemeinsame Auszeit: Eltern-Kind-Yoga
Gönnt Euch eine Pause vom hektischen Alltag und taucht gemeinsam in die bunte, spielerische Welt des Kinderyoga ein! Anders als das Yoga für Erwachsene ist Kinderyoga voller Fantasie, Bewegung und Spaß – und bietet Euch eine wunderbare Möglichkeit, bewusst Zeit miteinander zu verbringen.
Wie läuft der Kurs ab?
Meine Workshops sind speziell für Eltern und Kinder konzipiert und so gestaltet, dass Ihr gemeinsam Spaß habt und Eure Bindung stärkt. Dabei werden wir uns auf folgende Elemente konzentrieren:
● Entspannung
● Bewegung
● Partnerübungen
● Phantasiereise
● Massage
Zwischendurch machen wir eine kleine Pause, in der wir Euch mit kleinen Snacks und Tee versorgen.
Für wen ist der Kurs geeignet?
- Kenntnisse: Auch für Yoga-Anfänger geeignet.
- Alter: Kinder von 6-10 Jahren und jeweils ein Elternteil (oder andere erwachsene Begleitung)
- Ort: Yoga Studio Ashtanga Connection, Geisselstr. 8, 50823 Köln
Wichtige Details
avandra Yoga
Kinderyoga- und Eltern-Kind-Yoga macht Spaß und ist voller Fantasie! Mit Spielen, Yoga-Übungen, Atemtechniken und kleinen Entspannungen entdecken Kinder und Eltern gemeinsam Bewegung, Kreativität und Achtsamkeit. Ein lebendiger Raum zum Lachen, Ausprobieren und Wohlfühlen.
