Singen lernen - Das Wichtigste in Kürze:
- Singen lernen als Anfänger: Jeder Mensch kann das Singen erlernen, auch ohne Talent
- Top fünf Tipps, um Singen zu lernen: Kiefer locker halten, auf die Körperhaltung achten, genügend Wasser trinken, freundlich neugierig auf Deine Stimme sein, Spaß haben.
- Besuche mich bei den Singworkshops für Anfänger "Absolute Beginners" oder für fortgeschrittene "Dein Instrument Stimme".
Singen ist eine Fähigkeit, die jeder erlernen kann. In diesem Artikel erfährst Du hilfreiche Tipps zum Singen Lernen, wie Du Deine Stimme richtig nutzt und worauf Du beim Singen achten solltest.
Wie trainiere ich meine Stimme?
Stimmtraining ist kein herkömmliches „Krafttraining“. Die große Herausforderung besteht für viele darin, den Drang, „gut singen zu wollen“, loszulassen.
Wenn man die Stimme in eine Richtung „drängt“, macht es das Singen nicht nur anstrengend, sondern beeinträchtigt auch die Qualität der Stimme.
Sehr oft ist am Anfang eine Tendenz vorhanden, zu viel Kraft zu verwenden und die Stimme „herauszuschieben“. Um diese Tendenz loszulassen, ist es wichtig zu erfahren, dass es auch anders geht. Durch das Loslassen wird das Singen natürlicher und gleichzeitig kraftvoller. Sei also beim Singen Üben aufgeschlossen, experimentierfreudig und freundlich neugierig, was Deine Stimme von sich aus gibt, ohne dass Du sie herausdrängst.
Es gibt viele vorgefertigte Meinungen darüber, wie eine „gute Stimme“ klingen sollte oder wer Talent hat und wer nicht. Leider erzeugt das nur Angst, selbst stimmlich nicht zu genügen. Angst blockiert die Stimme. In meinem Workshop zeige ich Dir, wie Du Deine Stimme auf gesunde und effektive Weise nutzen kannst.
Kann man singen lernen, ohne Talent?
Jeder, der sprechen kann, kann auch singen lernen.
Wenn wir unsere volle Stimme erkunden, das natürliche Volumen und den gesamten Tonumfang entdecken, merken wir, dass wir wahrscheinlich viel mehr Talent haben, als wir anfangs dachten. Um vom verurteilenden Talent oder kein Talent wegzukommen, unterrichte ich gerne die Stimme als Instrument: Sich selbst als Instrument zu sehen, das man zusammenbaut und lernt zu spielen, macht den Handwerksaspekt des Singens deutlich und für jeden greifbar. Wenn das Instrument zum Beispiel wegen einer ungünstigen Körperhaltung oder einem verspannten Kiefer nicht voll klingen kann, denkt man vielleicht, man sei nicht talentiert. In Wirklichkeit ist es jedoch oft nur der Atemstrom, der wegen der Körperhaltung und der Kieferverspannung nicht frei fließen kann, wodurch es möglicherweise nicht mit der Intonation klappt oder man die Töne nicht so lange halten kann, wie man möchte.
Wenn wir uns als Instrument betrachten, kommen wir effektiv weg von der Schwarz-Weiß-Denkweise talentiert oder nicht talentiert. Sehr viele Menschen haben durch diese Unterscheidung viel zu früh aufgehört zu singen, und das ist unglaublich schade.
Top 5 Tipps, zum Singen lernen für Anfänger
Hier sind die Top 5 Tipps, die Dir dabei helfen, besser Singen zu lernen:
- Sei neugierig auf Deine Stimme: Versuche nicht, wie andere zu klingen, egal ob es Stimmen im Radio sind oder Deine Freunde. Jeder von uns hat eine einzigartige Stimme. Wenn wir uns trauen, diese Stimme beim Singen zu verwenden, sind wir immer authentisch.
- Achte auf Deine Körperhaltung: Nimm den Kontakt Deiner Füße mit dem Boden wahr. Eine hilfreiche Technik, um sicherzustellen, dass Du gut geerdet bist, besteht darin, ein Bein als Dein Standbein zu bestimmen, während das andere Bein ohne Gewicht bleibt. Dieser Ansatz versichert Dir, dass Du eine feste Erdung und einen tiefen Körpermittelpunkt findest: Würde das Standbein wegfallen, würdest Du nämlich das Gleichgewicht verlieren. Von dem geerdeten Standbein aus stellst Du Dir dann vor, wie Dein Körper in eine aufrechte Haltung aufsteigt, als ob Du von einem unsichtbaren Faden am Hinterkopf hochgezogen wirst. Diese Haltung kombiniert Stabilität mit Aufrichtung und ist entscheidend, um einen ungehinderten Luftstrom während des Singens zu ermöglichen.
- Lass den Kiefer locker: Jedes Mal, wenn Du kannst – besonders bei langen Vokalen – lass den Kiefer komplett vertikal fallen; so kann der Luftstrom hinten in der Kehle frei in die oberen Resonatoren fließen. Auf diese Weise kannst Du längere Phrasen singen und es entwickelt sich von selber mehr Volumen
- Trinke viel Wasser: Da der Atem beim Singen tiefer ist, verlieren wir beim Ausatmen mehr Flüssigkeit. Es ist wichtig, während und nach dem Singen genug zu trinken.
- Lass die Vorstellung los, dass das Singen nur in der Kehle passiert: Singen Lernen ist keine reine Kehlkopfsache: Es ist eine Sache des ganzen Körpers. Ich erkläre Dir in meinem Workshop, wie Du Deinen Körper als Instrument einsetzen kannst.
Kann man als Erwachsener singen lernen?
Singen Lernen als Erwachsener ist absolut machbar. Die meisten, die schon als jung als „talentierte“ Sänger gelten, haben diese Fähigkeit oft unbewusst von zu Hause mitbekommen. Wenn dort gesungen wird, wird das musikalische Gehör schon früh geschult. Aber es ist vor allem Übung. Die Koordination zwischen Gehör und Stimme kann man trainieren, und so kann man das Singen auch später lernen. Es braucht einfach etwas Geduld. Singen tut uns unglaublich gut. Es ist etwas, das wirklich jeder tun sollte, unabhängig davon, wie es klingt. Seine Gefühle über Melodien vermitteln zu können, ist eine Bereicherung für alle.
Wie atmet man beim Singen?
Das Atmen beim Singen ist idealerweise deutlich tiefer als beim Sprechen. Im Workshop kläre ich über die Atmung auf, sage jedoch den Teilnehmern, dass sie sich nicht zu sehr darauf fokussieren sollen, um zu vermeiden, dass sie krampfhaft nur noch an die Atmung denken. Stattdessen achte ich darauf, dass wir durch spielerische Körperarbeit diese tiefe Atmung aktivieren und integrieren. Die verschiedenen Übungen, die wir zusammen in der Gruppe machen, bauen alle auf die Aktivierung des tiefen Atems auf.
