Yogakurs in München: Asana ABC - Happy Hips
Ticket ab 45,00 € pro Person
Individuelle Termine anfragen. Auch für Firmenevents oder private Gruppen. Unverbindliches Angebot erhalten.
Über diesen Kurs
Kaum eine Bewegung sorgt für mehr Frust in der Yoga-Praxis als intensive Hüftöffner. Während es bei anderen scheinbar mühelos aussieht, fühlt es sich für Dich vielleicht eher nach Aushalten als nach Loslassen an. Aber keine Sorge – Du bist damit nicht allein!
In unserem Happy Hips Workshop lösen wir genau dieses Gefühl auf. Gemeinsam entdecken wir, warum Hüftöffner sich für jeden Körper anders anfühlen, was Deine individuelle Anatomie damit zu tun hat und – das Wichtigste – wie Du Hüftöffner endlich so anpassen kannst, dass sie sich leicht und entspannt anfühlen.
Wie läuft der Kurs ab?
Anatomie:
Sehen, fühlen, verstehen – der wahre Grund, warum Hüftöffner für Dich so fordernd sind und bei „den anderen“ so leicht aussehen.
Deine Happy Hips:
Wie Du Hüftöffner an Deinen Körper anpasst und hier auch endlich Entspannung findest.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Für alle, die verschiedene Varianten für Hüftöffnung kennenlernen wollen.
Wichtige Details
Urban Yoga Munich
In unserem Yogastudio bieten wir Menschen die Gelegenheit, innere Ruhe zu finden, Körper und Geist zu stärken und sich in einer Umgebung wohlzufühlen, die von Diversität und Akzeptanz geprägt ist.
