ONE | ONE Sound Healing in Berlin
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Über diesen Kurs
ONE | ONE Sound Healing – Dein Moment der Resonanz
Du bist herzlich eingeladen in meinen Yintune-Space in Berlin, wo Dich tiefe Präsenz und Resonanz erwarten. Jede Session ist eine Einladung, Dich zu entschleunigen, zu atmen und zu Dir selbst zurückzukehren. Lass Dich vom Klang führen – zurück in Deinen natürlichen Rhythmus, in den stillen, zentrierten Raum in Dir.
Bei diesem persönlichen Ritual begleite ich Dich mit verschiedenen Instrumenten, von Klangschalen über verschiedene Perkussionsinstrumente, in einen tiefen Entspannungszustand. Die Klänge werden individuell auf Dich und Deine Bedürfnisse abgestimmt und auf oder um den Körper gespielt. So entsteht ein transformierendes Erlebnis für Körper, Geist und Seele.
Entgiftungsprozesse können angeregt, Verspannungen und emotionale Anspannungen gelöst werden. Körperlicher, seelischer und mentaler Stress darf sich reduzieren. Schenke allen Ebenen Deines Wesens eine heilsame Pause – und lass Dich in einen Zustand zwischen Wachen und Träumen tragen.
Wie läuft der Kurs ab?
Komm an und werde in der Küche mit einer Tasse Tee herzlich begrüßt.
Wähle ein ätherisches Öl, das Dich durch die Session begleiten darf.
Lass Dich mit Palo Santo oder Salbei räuchern, bevor Du den Yintune-Space betrittst.
Nach einigen sanften Bewegungen legst Du Dich auf einer weichen Kapok-Matte in Rückenlage und lässt Dich in die magische Welt der Klänge entführen.
Die Klänge werden individuell auf Dich und Deine Bedürfnisse abgestimmt und auf oder um den Körper gespielt. So entsteht ein transformierendes Erlebnis für Körper, Geist und Seele.
Nach 45-60 Minuten Klang hole ich Dich sanft zurück aus der Welt der Entspannung und Du hast Zeit kurz nachzuspüren.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Der Kurs ist für alle Personen geeignet die sich eine heilsame Auszeit wünschen.
Kontraindikationen: Schwangerschaft, Epilepsie, Herzschrittmacher, Psychose, akute Angststörung
Wichtige Details
Cotton & Silver
Ich bin Alex - neugierig, kreativ und immer auf der Suche nach Momenten, die gut tun. Beim Silberschmieden werden Hände, Herz und Kopf eins. Beim Sound Healing darf alles loslassen - einfach nur sein, atmen, spüren. Beides ist für mich Meditation auf unterschiedliche Weise - aktiv und still.
