Pilatesbee - Pilateskurs in München

pilatesbee: Deine persönliche Auszeit & individuelle Körperarbeit

Pilatesbee ist der Ort in München zwischen Schwabing und Neuhausen für Deine ganz persönliche Auszeit und individuelle Körperarbeit. Wir begleiten Dich in unserem Studio mit zertifizierten und hochqualifizierten Trainerinnen und Trainern auf dem Weg zu Deinem perfekten Körpergefühl.

Pilates ist ein ganzheitliches Training, das die Tiefenmuskulatur kräftigt und den ganzen Organismus in Einklang bringt. Wir bieten Dir dabei eine perfekte Mischung aus klassischem Pilates auf der Matte und dem Training auf den neuesten Geräten wie dem Reformer oder dem Chair. Pilates überlebte jeden kurzweiligen Fitnesstrend. Wir unterrichten die über 100 Jahre alte Trainingsmethode angepasst an die aktuellen Erkenntnisse der Sportwissenschaft und nach den zehn Pilatesprinzipien:

• Konzentration
• Atmung
• Kontrolle
• Präzision
• Fluss
• Zentrierung
• Effizienz
• Wahrnehmung
• Harmonie
• Gleichgewicht